Хируршка интервенција у интимној сфери је скупа и опасна, пилуле, креме су бескорисне. Постоје ли ефикасни начини за повећање члана народних лекова? Незадовољни својом величином, млади људи траже различите начине да повећају дужину или дебљину интимног органа.
Корисни суплементи и биљке
Међу огромним бројем дијететских суплемената постоје различити - за повећање потенције, повећање либида, продужење полног односа и спречавање превремене ејакулације. Листа дијететских суплемената за повећање величине мушкости је импресивна.
Међутим, није неопходно куповати скупе суплементе. Дијететски суплементи се састоје од биљних састојака који се могу купити засебно у апотеци или на тржишту од поузданог продавца. Можете повећати члан народних лекова много јефтиније и не мање ефикасно.
- Кајенска паприка је складиште витамина и капсаицина. Једна од акција - шири крвне судове, промовише крвно пуњење кавернозних тела.
- Дамјана је велика окретница. Афродизијак богат есенцијалним уљима. Опрез треба користити код болести бубрега и јетре, високог крвног притиска и атеросклерозе, поремећаја метаболизма угљених хидрата.
- Гинсенг - корисна својства тешко се могу прецијенити, није за ништа што се назива "коријеном живота". Овај адаптоген има контраиндикације за хипертензивне пацијенте, особе са акутним инфекцијама, унос алкохола је неприхватљив.
- Овас - драгоцено богатство витамина, елемената у траговима, аминокиселина, етеричних уља. Тинктура дивљег овса ће продужити полни однос. Контраиндикована код срчане и јетрене инсуфицијенције, камена у жучи, повећане киселости желуца.
- Медвеђа жуч садржи цинк и повећава производњу тестостерона, мошус мошусног јелена побољшава потенцију.
- Амурски сомот се у народној медицини користи за јачање имунолошког система и потенције.
- Ђумбир је више него само лек против прехладе. Повећава тестостерон, циркулацију крви - веома корисно за потенцију. У чај додајте мљевени ђумбир са лимуном или медом.
Може бити опасно када се комбинује са разређивачима крви који снижавају крвни притисак.
Акција народних лекова је усмерена на побољшање циркулације крви, а не на повећање величине. Међутим, у комбинацији са посебним вежбама, они ће додати неколико милиметара и побољшати укупан ефекат.
Које дијететске суплементе препоручују НУПерс:
- Спирулина - пити ноћу. Повећава производњу сперматозоида, обезбеђује "утрашње устајање";
- Матични млеч пчела – тонира без подизања притиска. Благо повећава обим пениса;
- Витамин Е;
- Сабал палмини плодови у различитим облицима. Повећава либидо, јача ЛМБ мишић;
- Примећује се да кајенски бибер појачава дејство другог лека;
- Екстракт плода кестена. Ни на који начин не утиче на раст органа, али спречава појаву крвних угрушака током извођења вежби ЛЛП;
- Цинк је обавезан!
Ове дијететске суплементе се саветује да се пију током извођења вежби за повећање величине пениса.
Апитерапија
Подразумева лечење болести уз помоћ пчелињих производа и убода пчела, подсећа на акупунктуру. Због ширења крвних судова, постоји позитиван ефекат на ерекцију. Међутим, постоје разлике у мишљењу:
- Неки верују да је довољно узимати орално производе који садрже пчелиње производе.
- Апипроизводи активно лече тело, побољшавају сан и благостање. Стога ће часови за повећање пениса уз узимање ових производа донети добре резултате.
- Нупери-екстремали. Верује се да полипептид садржан у пчелињем отрову стимулише деобу ћелија. Пошто након уједа почиње појачана регенерација, активни нооп одмах након уједа ће донети нечувене резултате. Заговорници екстремне апитерапије практикују пчелиње убоде на пенису и, не чекајући да се едем спусти, изводе стезање и друге активне васкуларне праксе.
Филозофија НУП-а је да само здрава особа има добар раст.
Апитоксин је јак алерген.
Деда метод повећања - мед и ораси:
- пропорције 1: 1;
- здробљени ораси се мешају са медом;
- узмите лек ноћу за пар кашика.
Није познато колико ће центиметара сам орган расти, али имунитет и потенција ће се побољшати сто посто.
Психолошке методе
У окружењу НУП-а активно се расправља о психолошким методама и ставовима, подстичући борбу за повећање у центиметрима, наплату за резултат. Такође се могу приписати народним лековима - свако бира погодан за себе. Највише дискутовано:
- расположење за раст пениса;
- слушање неуросесија;
- визуализација - замислите да вам пенис постаје све већи. Морате да осетите, осетите раст;
- најједноставнија техника је да сваки дан неколико минута гледате свој пенис у огледало. Човек се навикне да га гледа одозго, визуелно делује мањи него што заиста јесте. У огледалу, ефекат је обрнут - орган изгледа већи. Навикнувши се на слику у огледалу, мозак, такорећи, активира тело за брзи раст ћелија и повећање пениса.
Правилна исхрана
Ово нису баш народни лекови за повећање пениса, али без ових производа, резултат ће дефинитивно бити нула.
| јел тако | не ваљано |
|---|---|
|
|
Повећање пасте за зубе, јода, звездице - има ли ефекта
Ове народне методе су погодније не за повећање, већ за смањење осетљивости пениса. Чињеница је да ако подмажете главу пениса, она ће се изгорети. Да, неко време ће се повећати у величини због запаљеног процеса. Али када орган дође у ред, величина ће остати иста.
Ако паста за зубе или звездица донесу малу опекотину, која ће ускоро проћи, онда је повећање пениса са јодом испуњено потпуним губитком осетљивости главе.
Затворска метода је извлачење органа и убризгавање 10-20 мл вазелина у буре помоћу шприца. Ризикујете да уопште останете без пениса, што је много горе од малог.
Једноставне кућне вежбе
Ове вежбе је лако извести код куће. Они су једноставни и ефикасни, посебно ако узимате горе наведене активне додатке исхрани или биљне инфузије на позадини наставе.
истезање
То се ради овако:
- При нагону за мокрењем глава се хвата прстима, пенис се еластично растеже 5-6 пута док не осети тврдоћу.
- Поновите 5-7 пута дневно.
- Дуготрајно истезање растеже суспензорни лигамент и омогућава да се фалус продужи за 1 цм.
савијање
Спада у вежбе високог ризика и препоручује се напредним нуперима.
- Загрејани члан изван изражене ерекције хвата се руком у корену, друга рука се савија надоле, горе, десно и лево, фиксирајући у сваком правцу од 10 до 30 секунди.
- Морате се веома пажљиво савијати. Савијање пениса у ерекцији може довести до његовог прелома.
Други начин:
- Члан са ерекцијом од око 60% савијте се и седите на њега, не притискајући јако.
Јелк или јелкинг
Разликовати суво и мокро. Техника јелке је дошла са истока и њоме су се бавили арапски дечаци.
- Препоручљиво је започети технику мокрим, односно пенис се мора намазати посебном машћу.
- Суштина јелкинга је стварање повећаног крвног притиска унутар ткива пениса - тиме се протежу крвни судови.
- Изводи се са полуусправљеним пенисом. Како се техника савладава, степен ерекције се повећава.
Влажни јелкинг се ради овако:
- Генитални орган, загрејан влажним мокрим пешкиром, намаже се машћу, ухваћен у основи у прстен који формирају палац и кажипрст.
- Прстен се помера од корена ка глави, стежући пенис.
- Дошавши до главе, човек прибегава помоћи друге руке, понављајући покрете.
- Ова акција се понавља неколико пута.
- Услов је да сила стискања мора бити иста за обе руке.
суво јелкинг:
- Изводи се једном руком, која се креће ка глави и назад.
- Сила стискања при кретању ка глави већа је од обрнутог.
- Јелкинг вам не дозвољава да брзо добијете резултат, али уз системску употребу ће додати неколико центиметара.
Недостатак методе су временски трошкови и ризик од повреда. Да бисте их искључили, помаже употреба екстендера - уређаја за истезање пениса.
Стезање
Суштина је да се одржи минималан проток крви до органа у ерекцији док блокира одлив. Омогућава повећање пениса у стању без ерекције. Метод извршења:
- Повећан притисак се ствара у пенису.
- Полни орган у стању подизања је умотан у корен импровизованим средствима, као што је крпа.
- На врху се ставља посебан клип или крагна, која је чврсто затегнута.
- Члан у стању прекомерне компресије остаје у периоду од 5 до 15 минута.
- Након уклањања стезаљке, препоручује се лагани јелкинг и Кегелове вежбе за обнављање протока крви.
Висећи терет је препун руптуре лигамената и губитка потенције
Кегелове вежбе
Медицинска процедура коју је дизајнирао др Кегел за тренирање карличног дна и пубококцигеалних мишића. ЛМБ - мишић љубави - лако је пронаћи задржавањем мокрења неколико секунди. Обука овог мишића се изводи у било којим условима - у транспорту, на послу, код куће. Ова техника, због своје једноставности и ефикасности, одавно је постала популарна. Вежбање не изазива директно повећање пениса, али се постиже ефекат повећања потенције и побољшања стања простате.
Закључак
Саме по себи, традиционалне методе нису посебно ефикасне за повећање величине гениталија. Али, заједно са вежбама, уз прави ментални став, постићи ћете, ако не велики пораст, онда свакако добро здравље и побољшану мушку снагу.